Claire.lune's Journal, 22 Jan 20

Allez bientôt dans les 70
71.1 kg Lost so far: 8.5 kg.    Still to go: 12.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 January 2020:
1737 kcal Fat: 55.97g | Prot: 72.02g | Carbs: 231.68g.   Breakfast: Les Croisés Beurre Léger 40%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain, Alpro Lait de Noisettes, Andros Jus de Pommes & Poires. Lunch: Galette Frangipane, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Guacamole, Pain, Lasagne à la Viande, Mandarine. Dinner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Natali BIO FLAN CACAO, Kiwi, Oignons Matures Cuits, Huile d'Olive, Jardin Bio Lentilles Corail. Snacks/Other: Haribo Super Frites, Haribo Chamallows. more...
2090 kcal Exercise: Desk Work - 1 hour, Shopping - 1 hour, Housework - 2 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

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Merci 😉 
22 Jan 20 by member: Claire.lune

     
 

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