Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
|
87.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
434 kcal
|
Fat: 19.49g | Prot: 19.03g | Carbs: 44.57g.
Breakfast: Тефтели Куриные, Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, На здоровье Хлеб с Отрубями. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|