|
Guten Morgen meine lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen Wochenteiler 🍀🍀🍀🍀
|
106.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
1042 kcal
|
Fat: 11.18g | Prot: 92.93g | Carbs: 152.88g.
Breakfast: Rote Paprika, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Mischkornbrot. Dinner: Parmesan (Gerieben), Belbake Dinkelmehl Vollkorn, Lauch, Vollkornnudeln, Hähnchenbrustfilet, Champignons. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Wochenteiler ... stimmt heute ist ja schon Mittwoch ... dir auch einen schönen Tag 🐘
21 Jan 20 by member: 12Pummelelfe
|
21 Jan 20 by member: Levka...
|
21 Jan 20 by member: Büffetsau
|
21 Jan 20 by member: schnorra
|
21 Jan 20 by member: keblu
|
22 Jan 20 by member: Jenniii-25
|
Moin Ranger, same to you! ;)
22 Jan 20 by member: minuskel
|
Danke ebenfalls ein 🙋🏻♀️
22 Jan 20 by member: kirchgellersen
|
Den wünsche ich dir auch. Läuft ja gut bei dir. 👍
22 Jan 20 by member: Bella 2
|
22 Jan 20 by member: Pittiplatsch 50
|
Bella2 ich geb mir Mühe 😊
22 Jan 20 by member: Ranger 1966
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ranger 1966's Weight History
|