Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2020
|
52 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
1102 kcal
|
Fat: 39.28g | Prot: 85.05g | Carbs: 102.81g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: банан Мини, Магнит Морковь Свежая, Макароны по Флотски. Dinner: Био Баланс Био Йогурт Клубника, Сметана , Кинза, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evelinapomeranceva's Weight History
|