Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
961 kcal
|
Fat: 44.38g | Prot: 39.84g | Carbs: 99.37g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Цикорий с Молоком, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: NEO Мажитель Клубника, Капучино, Вкуснолюбов Блин Гриль XL, Русский аппетит Сендвич с Курицей и Овощами . more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Радуга120288's Weight History
|