Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1188 kcal
|
Fat: 33.16g | Prot: 115.74g | Carbs: 101.78g.
Breakfast: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Energy Smart Лимонное Печенье, Energy Smart Лимонное Печенье, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Energy Life Финиковый Батончик с Клюквой. Lunch: Ашан Оладьи из Печени , Капуста Тушеная. Dinner: NL International Мультипротеин Сливочное Печенье, Простоквашино Молоко 1,5%, NL International Протеиновый Батончик Ваниль. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|