Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2020
|
85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2020:
|
1768 kcal
|
Fat: 92.64g | Prot: 59.75g | Carbs: 173.42g.
Breakfast: Venta Десерт с Взбитыми Сливками, Сметанный Соус, Горбуша, Кузина Сэндвич Ролл "Курица Лайт", Апельсиновый Сок, Льняные Семена. Lunch: Виктория Салат Тбилиси, Шоколадное Печенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|