Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
41 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
571 kcal
|
Fat: 19.14g | Prot: 61.27g | Carbs: 44.19g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Мёд, Будем Здоровы Творог Обезжиренный. Dinner: Лангустины, Огурец (с Кожурой), Dziugas Сыр Твердый, Помидоры, Виктория Курица Варено-Копченая . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julizhi_'s Weight History
|