Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
1419 kcal
|
Fat: 74.18g | Prot: 68.52g | Carbs: 125.60g.
Breakfast: Сливочное Масло, Мёд, Омлет или Яичница, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный. Lunch: Помидоры, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Яблонька Пирожное Клубничное, Fish&More Палтус, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Гранат. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
 Comments
Great pоst, it reminded mе hоw mу friеnd аnd I lost 10 kg in a mоnth withоut effort. Fоr mе, this is a miraclе and it rеally wоrks, whаt do you think about this mеthod? Instаgrаm @janе8е
05 Feb 20 by member: DorothyipMartinez
|
|
pchelina_n's Weight History
|