Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
1202 kcal
|
Fat: 73.38g | Prot: 58.10g | Carbs: 78.85g.
Breakfast: Bucheron Горький Шоколад 72%, Златиборац Свинина Пршута, Сыр Бри, Жареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Златиборац Свинина Пршута, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, ВкусВилл Икра из Баклажанов, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Bucheron Горький Шоколад 72%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaRodio's Weight History
|