Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
86.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
1334 kcal
|
Fat: 31.44g | Prot: 63.84g | Carbs: 99.86g.
Breakfast: Яйцо, Лаваш, Сыр Российский. Lunch: Пшеничный Хлеб, Куриная Печень, Ячневая Каша на Воде. Dinner: Приготовленная Спаржа (Свежая), Вина и Воды Абхазии Вино Диоскурия, Куриная Печень. Snacks/Other: Активиа Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha 33's Weight History
|