Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
1530 kcal
|
Fat: 70.75g | Prot: 77.68g | Carbs: 148.59g.
Breakfast: Золотые Луга Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Имбирь Маринованный Мировой Закусон, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Любинский Деликатес Фонарик с Чесноком, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Телятина с Гречкой. Dinner: Медовая Долина Мёд , Манник Пп . Snacks/Other: Мандарин, Коммунарка Шоколад Truffles. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|