Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
88.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
2072 kcal
|
Fat: 91.66g | Prot: 80.95g | Carbs: 246.56g.
Breakfast: Квилли Милли Молоко 3,2%, Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lunch: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Родные Просторы Батончик К Чаю. Dinner: Магнит Салат "Лайт" , Жареная Рыба (в Панировке), Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Шоколадной Крошкой. Snacks/Other: Мандарины, Бела Слада Варёная Сгущёнка, Кофе, Кофе, Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Противный29's Weight History
|