Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
1682 kcal
|
Fat: 99.54g | Prot: 75.70g | Carbs: 123.28g.
Breakfast: Фермерское Подворье Масло Крестьянское, Кешью, Ностальгия Сырок 5%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Рис. Lunch: Фермерское Подворье Масло Крестьянское, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Булгур. Dinner: Пп Пироженное, Яйцо. Snacks/Other: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Natura Сыр Сливочный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаГерус's Weight History
|