Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2020
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2020:
|
1650 kcal
|
Fat: 61.30g | Prot: 129.28g | Carbs: 145.98g.
Breakfast: АТБ Банан, Молокія Йогурт Білий по-Грецьки Густий, Фундук Сушеный, Сырники с манкой и мукой, Селянське Молоко 1,5%. Lunch: Яйцо Куриное, Чечевичный Суп, Кулиничи Хлеб Духмяный, Куриное Филе Вареное. Dinner: Моркішка Морковка, Своя Линия Мёд Разнотравье, Красное Яблоко, АТБ Банан, Украинский Творог 5%, Агуша Творог Кисломолочный Детский. Snacks/Other: Имбирное Печенье, Ecomil Кокосовое Молоко 3,6%, Помидоры, Болгарский Перец, Розумний Вибір Цукор, Комо Сыр Тенеро, Ilona Лаваш Армянский, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuz'mina's Weight History
|