Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2020:
|
1791 kcal
|
Fat: 87.84g | Prot: 77.27g | Carbs: 166.72g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Second Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Кремчиз. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Yapo Онигири с Крабом. Afternoon Tea: Мирель Торт Сказка. Dinner: Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|