Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
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113.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 January 2020:
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1660 kcal
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Fat: 71.68g | Prot: 81.77g | Carbs: 161.73g.
Breakfast: Brin de Jour Barre de Céréales Chocolat au Lait Noix de Coco, Café Régulier, Lidl Envia Lait Écrémé, Canderel Sucrette Sucralose. Lunch: Häagen-Dazs Coconut Chocolate, Harry's Pain de Mie sans Croûte, Lesieur Isio 4 les Vinaigrettes Légères Vinaigre Balsamique Saveur Basilique, Concombre (Pelé), Marque Repère Coleslaw, Notre Jardin Petits Pois et Jeunes Carottes, Super U Pané de Dinde Sauce Façon Normande. Dinner: Marque Repère Parmesan, Président Beurre, Pâtes (Cuites), Cassegrain Ratatouille, Super U Blanc de Poulet. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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titia-abby's Weight History
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