Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1009 kcal
|
Fat: 67.45g | Prot: 35.94g | Carbs: 64.62g.
Breakfast: Щи, Кофе с Сахаром. Lunch: Ameri Конфеты Трюфели Классические, Салат из Помидоров и Огурцов, Слобода Майонез Оливковый 67%, Перекресток Семга Стейк, Картофельное Пюре. Dinner: Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. more...
|
steady weight
|
|
zvorskaya1's Weight History
|