|
settimana con influenza
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2020:
|
1357 kcal
|
Fat: 33.07g | Prot: 78.14g | Carbs: 176.79g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Latte Parzialmente Scremato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno Pinna Gialla (Pesce), Patate Crude. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Baguette, Orogel Verdurì Zucca e Carote. Snacks/Other: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Grappa, Miele, Spremuta d'arancia, Pistacchi, Miele. more...
|
|
1467 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Fitbit - 22 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiara-ca's Weight History
|