|
Осталось преодолеть 500 грамм и можно ставить новую цель. Вперёд к идеалу и совершенству!!!
|
57.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2020:
|
1591 kcal
|
Fat: 64.65g | Prot: 125.83g | Carbs: 129.20g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Творог, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Овсяная Каша на Воде. Lunch: Котлета Куриная, Перловый Суп, Ветчина Куриная, Салат из Пекинской Капусты. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Теос 2%, Мандарины, Виталюр Хурма. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Езовитова Ирина's Weight History
|