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Poxa!!! Estou meio decepcionada com esse peso, estou seguindo a cetogênica direitinho e tudo que consegui perder foi 300g. Enfim, não irei desistir, seguirei com foco e persistência.
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62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 January 2020:
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625 kcal
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Fat: 43.61g | Prot: 49.85g | Carbs: 6.19g.
Lunch: Pimentão Verde, Tomates, Fígado de Galinha, Bisteca de Porco Grelhada, Limão, Cebolas, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Dinner: Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino , Paracatu Manteiga com Sal, Pimentão Verde, Tomates, Pele e Carne do Peito de Frango, Cebolas, Gema de Ovo. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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