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Guten Morgen meine Lieben 🥰 die Nacht war kurz Melly hat uns nicht schlafen lassen und heute morgen war sie schon wieder um 7.30 Uhr auf Tour
Ja man kennt es wie kleine Kinder 👶 haben wir alles schon durch 😂😂😂😂
In diesem Sinne habt einen schönen Tag
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108.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 January 2020:
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1043 kcal
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Fat: 27.37g | Prot: 76.62g | Carbs: 120.67g.
Breakfast: Lindenhof Gouda, Alpenmark Blauschimmel, Mehrkornbrot, Ja! Hähnchenbrustfilet. Dinner: Beste Ernte Rote Beete, Hähnchenbrustfilet, Ofenkartoffel (Schale gegessen). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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