Claire.lune's Journal, 09 Jan 20

Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2020
72 kg Lost so far: 7.6 kg.    Still to go: 13 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 January 2020:
1593 kcal Fat: 61.48g | Prot: 58.63g | Carbs: 197.24g.   Breakfast: Pressade Jus de Pomme Bio, Casino Cuisine et Tartine, Alpro Lait de Noisettes, Gâteau au Yaourt, Baguette. Lunch: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Biscuits Sablés, Cannelé, La Laitière Secret de Mousse Café Espresso, Magret de Canard, Huile d'Olive, Picard Purée de Potiron, Picard Purée de Patate Douce. Dinner: Danone Danonino de Gervais, Mandarine, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Potimarron, Nos Régions Ont du Talent Riz de Camargue Rond Blanc. more...
1996 kcal Exercise: Sleeping - 16 hours, Desk Work - 8 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week



     
 

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