Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
725 kcal
|
Fat: 30.62g | Prot: 46.49g | Carbs: 69.53g.
Breakfast: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Евроопт Авокадо, Лидкон Овсяноблин Мой. Lunch: Перловый Суп. Snacks/Other: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, АВС Горчица Французская, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Лук, Огурец, Фундук, Кальмар Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna12374's Weight History
|