Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
88 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
1352 kcal
|
Fat: 77.36g | Prot: 62.38g | Carbs: 98.73g.
Breakfast: Околица Сосиски Николаевские, Курская Птицефабрика Колбаса Рубленая, Жареное Яйцо, Картофельный Суп. Lunch: Конфета, Дубки Колбаса Кремлевская, Курская Птицефабрика Колбаса Рубленая. Dinner: Сливочное Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Минтай. Snacks/Other: Nesquik Шоколад. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8910's Weight History
|