Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2020:
|
243 kcal
|
Fat: 2.79g | Prot: 16.24g | Carbs: 32.76g.
Breakfast: Bite Cyber Banana, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Лук-Порей, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лёлечка2411's Weight History
|