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😀💪🏻
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122.1 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 January 2020:
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1567 kcal
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Fat: 48.62g | Prot: 64.95g | Carbs: 225.27g.
Breakfast: Café con Leche Descremada, Riera Tostadas Light. Lunch: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Hellmann's Mayonesa Light, Cebollas, Tomates, Repollo Morado. Dinner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Queso Cremoso, El Germano Pan de Gluten. Snacks/Other: Grandiet Tutucas, La Serenísima Casancrem Light, Risky Dit Tostadas de Arroz, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Medialuna, Ser Yogurt con Cereales y Colchón de Frutas. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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cleber01's Weight History
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