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빠지긴한다
초반 수분 빠지는건줄 알지만 기분은 좋네
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62.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 January 2020:
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3932 kcal
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Fat: 256.76g | Prot: 155.62g | Carbs: 72.35g.
Lunch: 백김치, 롯데햄 의성마늘비엔나, 앵커 무염버터, 제로베이커리 리네올리 올리브오일 마요네즈(페퍼론치노), 문어숙회. Dinner: 버터구이오징어, 땅콩, 맥주, 소주 참이슬 후레쉬, 삼겹살. Snacks/Other: 마카데미아 너트, 앵커 무염버터, CJ프레시웨이 반숙대란, 프리코 미몰레트 웨지. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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joe17402's Weight History
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