Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2019
|
43.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2019:
|
2115 kcal
|
Fat: 98.66g | Prot: 86.14g | Carbs: 221.47g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Малиновое Варенье, Сахар, Савушкин Хуторок Творог 1%, Масло Подсолнечное, Яичный Желток. Lunch: Позы, Масло Подсолнечное, Голубец. Dinner: Яблоко, Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brsvmrrrr's Weight History
|