afiedler1's Journal, 30 Dec 19

Guten Morgen ihr Lieben. Nun schnell noch 4 Stunden arbeiten und dann ab nach London ins Silvestergetümmel. Habe ich von meinem Schatz zum 50. bekommen. Ich wünsche euch einen guten Rutsch ins neue Jahr 2020 🎊🥂🎈🎆. Lasst uns im neuen Jahr wieder durchstarten und unterstützen 💃💕.
81.3 kg Lost so far: 3.9 kg.    Still to go: 12.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 December 2019:
714 kcal Fat: 38.14g | Prot: 26.39g | Carbs: 58.25g.   Breakfast: Milram Sylter Käse, Mestemacher Bio Leinsamenbrot, Rispentomaten, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee mit Milch. Lunch: Kerrygold Extra Ungesalzen, Mestemacher Bio Leinsamenbrot, Milram Sylter Käse. more...
Losing 2.1 kg a Week

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Comments 
Viel Spaß in London und dir auch einen guten Rutsch.🎉🎊🎈 
29 Dec 19 by member: Levka...
Guten Morgen liebe Levka 😄 und erfreue mich auch im nächsten Jahr mit schönen Blumen Grüßen.  
29 Dec 19 by member: afiedler1
Mach ich gerne🌺🌻🌼 
29 Dec 19 by member: Levka...
Guten Morgen. Eine gute Zeit in London, eine tolle Stadt. Gruss an die Queen.😊🙋‍♀️☕ 
30 Dec 19 by member: schnorra
Wow, viel Spaß in London🎡 
30 Dec 19 by member: Lionora1984
guten Rutsch 🎆🎊 
30 Dec 19 by member: Sanne571
guten Rutsch.. und machen wir 
30 Dec 19 by member: Madam Glow
Hörz sich gut an. Viel Spaß!  
30 Dec 19 by member: sype81
Ich wünsche dir super viel Spaß in London 👍 und einen guten Rutsch ins neue Jahr 🍀🍀🍀 
30 Dec 19 by member: keblu
Wow, das klingt nach einer guten Idee... ist mal im Hinterkopf notiert 😇 für nächstes Jahr... schreib unbedingt wie es war ☺️🙋🏻🤗 
30 Dec 19 by member: Cat Zi
Viel Spaß, schönen Urlaub und einen guten Rutsch ins neue Jahr 🍾 🎉 🍀  
30 Dec 19 by member: Tiemar
Viel Spaß in London und einen tollen Rutsch 😊😊🍀 
31 Dec 19 by member: Jenniii-25
Happy new year 🍀🥂🍾🎉🥳 
31 Dec 19 by member: michi_live
Hört sich super an, viel Spaß beim Feiern Rutsch gut rüber und ein gutes, gesundes und erfolgreiches neues Jahr 🥂 🍾 🍀  
31 Dec 19 by member: Schlumpfine_
Happy new year 2020 😁👍🎉, wieder im Lande und# Cat Zi# es war klasse. London ist immer eine Reise wert, wie ich finde. Feuerwerk war am London Eye, um direkt dort zu sein musste man im Vorfeld Karten kaufen. Wir haben eine Brücke weiter weg gestanden, aber alles klasse. Privat wird nicht Silvester Raketen, Böller geschlossen. Am 5.11.!!! werden überall Raketen gezündet und es findet ein Fackelumzug statt. So und nun zurück zum Thema abnehmen 😄, ja, es muss sein 😱 .  
03 Jan 20 by member: afiedler1

     
 

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