Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2019:
|
997 kcal
|
Fat: 48.44g | Prot: 45.36g | Carbs: 97.67g.
Breakfast: Хурма, Гранат, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Соус Сырный. Dinner: Индейка Тушеная, Запеченный Картофель, Груша, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Простоквашино Сметана 20%, Обычные Блины, Говяжий Фарш. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
овсяная Даша💓's Weight History
|