|
4 день
|
52.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2019:
|
1620 kcal
|
Fat: 68.65g | Prot: 78.08g | Carbs: 181.34g.
Breakfast: ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Вдохновение Шоколад Классический, Мандарины. Dinner: ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, Мандарины, Суп Куриный с Вермишелью, Мёд, Картофель Отварной, Свиная Корейка (Целая, Постная), Ферреро Конфета, Семушка Фруктовый Лаваш Клюквенный со Сливой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akompankova's Weight History
|