Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2019
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55.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 December 2019:
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1427 kcal
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Fat: 34.55g | Prot: 107.22g | Carbs: 172.04g.
Breakfast: Naturgut Bio Reiswaffeln ohne Salzzugabe , Harzer Käse, Extra, Wünsche Peanut Crunchy Butter, Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Naturgut Bio Reiswaffeln ohne Salzzugabe, Harzer Käse, Löwensenf Extra. Dinner: Thea's Beste Tomaten Cremesuppe, Mein Q Fitness Quark Vanille, Wünsche Peanut Crunchy Butter, Naturgut Bio Reiswaffeln ohne Salzzugabe , Walnussbrötchen, Banane. Snacks/Other: Trader Joe's Jelly Beans, Mon Chéri Mon Chéri. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
ohne ihn wäre ich nicht in der lage. Es hilft beim Abnehmen, ich rate jedem, versuche es nicht zu bereuen http://clickpzk.com/xvhu
28 Dec 19 by member: Elizabeta93
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Tigalillie's Weight History
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