|
Начало:)
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 44.29g | Prot: 90.05g | Carbs: 190.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Груша. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой, Макароны с Яйцом. Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Магнит Морковь Свежая, Банан, Сметанин Молоко 1,5%, Ого Отруби Ржаные. Snacks/Other: Банан, Кефир 2,5%, Дайкон. more...
|
|
|
Калинка Калинка's Weight History
|