Multigirl80's Journal, 25 Dec 19

Guten Morgen und einen schönen Weihnachtsfeiertag! Wenn ich mir das so ansehe, hätte es schlimmer aussehen können auf der Waage. Ich habe gestern eine wichtige Erkenntnis gewonnen-meine Augen sind immer noch größer als mein Magen. Nach lecker Lasagne, viel Nachtisch und auch Süßigkeiten hatte ich das totale Völlegefühl, das war sehr unangenehm. Nun gut, heute geht es gemässigt weiter.
Geniesst das Zusammensein mit Euren Lieben!
99.3 kg Lost so far: 20 kg.    Still to go: 11.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 December 2019:
986 kcal Fat: 49.47g | Prot: 52.84g | Carbs: 76.85g.   Breakfast: Kaffee mit Milch. Dinner: Ja! Deutscher Gouda, Klostergarten Cornichons, Harry Vollkorntoast, Ei, Eiweiß, Gala Äpfel. Snacks/Other: Bel Royal Lübecker Edel Marzipan Herzen und Sterne, Reichsgraf Eierlikör Fässchen. more...
2773 kcal Exercise: Cross Training - 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
Gaining 5.6 kg a Week

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Comments 
Ich wünsche Dir frohe Weihnachtsfeiertage🎄 
25 Dec 19 by member: *Skorpion-Queen*
Danke Jackie, die wünsche ich dir auch 
25 Dec 19 by member: Multigirl80
Ein schönes Weihnachtsfest wünsche ich 🎄🌟 
25 Dec 19 by member: Büffetsau

     
 

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