Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
46.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1210 kcal
|
Fat: 60.40g | Prot: 66.59g | Carbs: 97.34g.
Lunch: 익힌 일반양파, 아보카도, 베이크드 빈스, Organic Valley 기버터, 다진 소고기, 연어스테이크. Dinner: 밀라 마스카포네, 슈레이버 크림치즈 스프레드, 야채샐러드, 방울 토마토, Organic Valley 기버터, 달걀, 폰타나 나폴리 청키 토마토소스, 애호박, 가지, 베이컨 (건조됨, 직화구이, 후라이팬 볶음, 구이, 요리), 익힌 일반양파. Snacks/Other: 레몬티, 백설기. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eIIIIIIa's Weight History
|