Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
2118 kcal
|
Fat: 92.73g | Prot: 71.83g | Carbs: 253.83g.
Breakfast: 365 Дней Сыр Голландский, 365 Дней Масло Сливочное, Белый Хлеб, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Озерский Сувенир Конфеты Шоколадный Трюфель. Lunch: Мираторг Карбонад Свиной, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Каждый День Вареники с Картофелем и Грибами, 365 Дней Масло Сливочное, Мандарины, Пирог с Капустой ПП. Snacks/Other: Bounty Bounty, Королевская Ватрушка, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nobigass's Weight History
|