Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
82.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
883 kcal
|
Fat: 37.84g | Prot: 31.85g | Carbs: 110.34g.
Breakfast: Мёд, Чай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Дикси Банан, Чай, Каждый День Цветочный Мед. Dinner: Любятово Печенье Сливочное, Жареное Яйцо, Помидор Тушеный, Жареным Луком. Snacks/Other: Мёд, Чай. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denisovnaprivat's Weight History
|