Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
1278 kcal
|
Fat: 53.30g | Prot: 70.05g | Carbs: 129.02g.
Breakfast: Золотые Луга Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Кальве Соус Цезарь, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Любинский Деликатес Фонарик с Чесноком, Кальве Кетчуп Мексиканский, Ризык Лаваш Армянский Тонкий . Lunch: Курица со Стручковой Фасолью в Сливках. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный, Кормилица Горошек Консервированный, Перекресток Яйцо Куриное. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|