Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2019
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61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 December 2019:
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2361 kcal
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Fat: 120.50g | Prot: 168.04g | Carbs: 128.27g.
Lunch: Hacendado Nuez Mondada, Aguacate, Salmón del Atlántico, Coren Huevos M, Hacendado Salteado de Verduras, Campo Largo Garbanzos. Dinner: Hacendado Salteado de Verduras, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Sondey Tortitas de Arroz, Salmón del Atlántico, Coren Huevos M, Aguacate. Snacks/Other: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, J.D. Gross Chocolate 85% Ecuador, Total Protein, Lidl Frutas del Bosque Congeladas, Milbona Queso Fresco Batido 0%. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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youngmone's Weight History
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