Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2019:
|
1161 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 59.22g | Carbs: 93.33g.
Breakfast: Pomelo, Mlekovita Bio Ekologiczny Ser w Plastrach GOUDA, Sonko Wafle Superfoods Jaglane + Nasiona Chia, Pomidory, Balcerzak Szynka z Kurczaka Pon. 4% Tłuszczu, Jajko Sadzone, Kawa, Masło. Lunch: Dominik Ogórek Kiszony, Herbapol Herbata Malinowa, Virtu Paszteciki z Kapustą i Grzybami, Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane). Dinner: Białe Wino Stołowe, Gotowane Marchewki, Zielona Fasolka Szparagowa, Biedronka Pieczarki, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Asia Style Wieprzowina Gongbao. Snacks/Other: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Kawa, Kawa. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jagnieszka's Weight History
|