Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2019
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61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 December 2019:
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2476 kcal
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Fat: 112.26g | Prot: 154.62g | Carbs: 207.68g.
Breakfast: Hacendado Nuez Mondada, Aguacate, Salmón del Atlántico, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Copos de Avena, Papaya. Lunch: Naranjas, Aceitunas Verdes, Salmón del Atlántico, Campo Largo Garbanzos, Coren Huevos M, Aguacate, Hacendado Salteado de Verduras. Dinner: Hacendado Salteado de Verduras, Aguacate, Plátano, Salmón del Atlántico, Sondey Tortitas de Arroz, Coren Huevos M. Snacks/Other: Myprotein Oats Whey Protein Bar. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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youngmone's Weight History
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