Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2019
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63.1 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 December 2019:
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812 kcal
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Fat: 50.72g | Prot: 79.05g | Carbs: 10.52g.
Breakfast: Tomates, Miraella Requeijão Cremoso, Royal Fermento em Pó Químico, Tilápia, Ovo, Farinha de Amendoas, Nestlé Creme de Leite Leve, Tilápia, Royal Fermento em Pó Químico, Miraella Requeijão Cremoso, Nestlé Cacau em Pó 100%, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Farinha de Amendoas, Ovo. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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biina_soares's Weight History
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