youngmone's Journal, 20 Dec 19

Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2019
61.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 December 2019:
2543 kcal Fat: 54.94g | Prot: 165.32g | Carbs: 342.22g.   Breakfast: Piña, Hacendado Nuez Mondada, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Copos de Avena, HSN Raw Oat Flour 2.0 Cookies & Cream, Sondey Tortitas de Arroz, Hacendado Corn Flakes. Lunch: Hacendado Salteado de Verduras, Coren Huevos M, Codornices, Patatas Cocidas. Dinner: Hacendado Barra de Pan, Hacendado Salteado de Verduras, Tomcoex Tomate Frito, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Sondey Tortitas de Arroz, Patatas Cocidas, Coren Huevos M, Delave Pechuga de Pollo Fileteada. Snacks/Other: Milbona Leche Desnatada, Total Protein, Milbona Queso Fresco Granulado Light. more...
1448 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


youngmone's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.