Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2019:
|
1197 kcal
|
Fat: 58.84g | Prot: 83.55g | Carbs: 84.26g.
Breakfast: President Брынза, Форель Слабосоленая, Яйцо, Славянские Традиции Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Славянские Традиции Молоко 3,2%, Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Паштет Сливочный, Плов с Курицей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Славянские Традиции Молоко 3,2%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tgrishneva's Weight History
|