Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2019:
|
1689 kcal
|
Fat: 84.50g | Prot: 99.13g | Carbs: 160.05g.
Breakfast: Шеф Перекресток Сырники с Курагой, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Яйцо (Целое). Lunch: ВкусВилл Ряженка 3,2%. Dinner: ВкусВилл Заливное «Мясо Индейки с Овощами». Snacks/Other: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gromihalla's Weight History
|