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유지! ㅋㅋ
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55.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 December 2019:
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3173 kcal
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Fat: 175.06g | Prot: 163.20g | Carbs: 250.39g.
Breakfast: 굽네치킨 훈제닭가슴살(핫), 칠갑농산 면비빔장, 두부, 해초누들 해초국수, 양상추. Lunch: 호두, 아몬드, 냉동 블랙베리, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 라라스윗 바닐라빈 아이스크림, 사과, 군고구마, 감, 목살구이. Dinner: 닭꼬치, 롯데 몽쉘 생크림케이크, 세븐일레븐 닭다리 스낵. Snacks/Other: 돼지고기김치찌개, 네슬레 킷캣 청키 미니, 매일유업 페레로로쉐. more...
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steady weight
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daeun kang's Weight History
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