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fazendo certinho sem comer lanches ifood, fazendo minha comida, e fazendo uma atividade fisica tranquila nada de hiit, to fazendo aongamento e abdominais aulas em casa pelo queima diaria ha 1 semana, e ta dando certo, muito feliz!!
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68.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 2.8 kg a Week
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