Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2019
|
91.6 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2019:
|
2006 kcal
|
Fat: 88.67g | Prot: 127.71g | Carbs: 185.68g.
Breakfast: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Авокадо Авокадо, Яйцо, Bite Интеллект. Lunch: Помидоры, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Лук, Домик в деревне Сметана 15%, Polar Кольца Кальмара Замороженные. Dinner: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. Snacks/Other: Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Шоколадной Крошкой, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Творог 5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Balerusya's Weight History
|