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☹️ pan y galletas....pensaba culpar al gimnasio ahora que tengo un mes de haber vuelto, pero simplemente mis consumó de calorías aumenta con el pan y galletas
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63 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 December 2019:
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492 kcal
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Fat: 26.70g | Prot: 42.08g | Carbs: 30.18g.
Breakfast: San Juan Claras de Huevo, FUD Tocino Ahumado, Huevo, Tortillas de Maíz, Nescafé Clásico. Lunch: Norteñita Crema, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Aguacate, Susalia Tostadas Susalia. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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 Comments
INVITA PUES; ASI SERA MENOS!!
16 Dec 19 by member: DANTE HDZ
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Son mi máxima debilidad, pero si los metes en tus macros puedes seguir disfrutándolos
16 Dec 19 by member: antonia.hhz
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avefenix1977's Weight History
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